רגשות נשארים סגורים, מחשבות מסתובבות במעגלים, והגוף נושא בתוכו מתח, בלבול או הצפה.
בתוך עומס החיים, לא תמיד יש מרחב לעצור, להקשיב, ולהיות באמת עם מה שמתרחש
טיפול באומנות מאפשר לפגוש את העולם הפנימי בעדינות,
בלי לחץ להסביר, ובלי צורך לדעת בדיוק מאיפה להתחיל